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De esta forma la canaliza a través del canal central Sushumna, al tiempo que purifica los canales energéticos del cuerpo y armoniza los chakras. El objetivo no es lograr el orgasmo ni la eyaculación, aunque tampoco se niega a ello. Cada persona es diferente y no siempre el masaje tantra ha de incluir los genitales para despertar la consciencia. Un aspecto fundamental del Tantra es el uso de la respiración por la boca o por la nariz durante el masaje. El fin de la respiración es anclar el cuerpo y ayudar a expandir la energía interior, creando un estado de relajación profunda. La respiración nos ayuda a estar presentes y absolutamente conscientes de nuestro cuerpo. De este modo la masajista elude cualquier creencia moralista que pueda interferir con la sesión. Finalmente decir que la técnica es importante, en especial si se masajea el Yoni o el Lingam.
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Recientemente he descubierto la enorme diferencia que hace el saber cambiar de ritmo en la respiración. Otra oportunidad de un saludable cambio de ritmo en la vida se me presenta los domingos en la iglesia. Ahí se puede pensar en las cosas realmente importantes, en vez de las meramente urgentes. Así pues, también el alma puede beneficiarse del cambio de ritmo. No descuidemos nunca la oportunidad de cambiar el ritmo de nuestra vida para dar al alma la posibilidad de vivir. Hasta el punto en que no quieras salir sola para que te den un respiro o no quieras ir a cualquier sitio y mezclarte con todo el mundo. Resumiéndolo muy, mucho, como mujer, me siento atraída por un hombre seguro de sí mismo y que no me necesita. Pero eso me hace sentir muy, muy insegura.